필라테스·헬스 병행해도 정체기라면, 마이디데이 다이글로 리저브 루틴으로 바꿔본 이야기"운동만 열심히 하면 뭐해, 먹는 걸 줄여야지."주변에서 귀에 딱지가 앉도록 들어온 말이에요. 맞는 말인 건 알겠는데, 그게 쉬우면 다들 날씬하지 않겠어요.저는 필라테스를 꽤 오래 다녔고, 중간에 헬스도 추가했어요. 그런데 체중계 숫자는 거의 안 변했습니다. 운동을 하고 나면 오히려 더 먹고 싶어지는 그 패턴, 아시는 분들은 아실 거예요.그래서 결국 식단 관리와 함께 보조제를 병행해보기로 했고, 그게 마이디데이 다이글로 리저브를 처음 알아보게 된 계기였어요.---마이디데이 다이글로 리저브, 첫 구매를 망설인 이유솔직히 처음엔 반신반의했어요. 다이어트 건강기능식품이라는 카테고리 자체가 워낙 많잖아요. 먹어봤다가 효과 없고 ..